Att lyfta fram våra bästa sidor.
Ofta lyfter vi människor fram våra dåliga sidor. Det är ett tunnelseende, vi ser inte våra bra sidor, utan endast de dåliga. Många gånger har man suttit i ring med en grupp okända människor, och fått frågan "Vad är dina bästa sidor?" - Eeh, uuuhm.. Ja-ja-jag är b-bra på att..... Att inte prata om mina bra sidor? Där satt den! Det är jag bra på. Är det någon som känner igen sig?
Jag ska ta ett exempel:
Vi säger att vi ska sjunga framför en professionell jury och är så nervösa så att vi nästan skakar. Men vi går upp på den där scenen och sjunger framför dessa läskiga människor (tänk er gamla idol-Kirsti). Även fast vi är nervösa, rädda och osäkra så går vi upp där och sjunger så gott vi kan. Vi besegrar rädslan och känner den sköna lättnaden när vi är klara. Juryn är ändå inte riktigt nöjda men ger oss bra och konstruktiv kritiv. Kritik som vi kan bära med oss och lära oss av. Vanligtvis borde man sprudla av glädje för att man vågade. Men istället så säger vi ofta "fan, det där hade jag kunnat göra bättre" eller "fy fan vad dåligt det gick, jag satte ett par höga toner helt fel".
Varför är det så? Varför klappar vi oss inte på axeln och säger till oss själva "Jag gjorde det, jag besegrade min rädsla och jag sjöng faktiskt en hel låt framför en professionell jury, jag är så jäkla stolt över att jag vågade". Jag tror att det beror på vårt tunnelseende. Vi ser endast det vi kan förbättra och det som vi tycker är dåligt, inte det som redan är bra.
Varför är det så? Varför klappar vi oss inte på axeln och säger till oss själva "Jag gjorde det, jag besegrade min rädsla och jag sjöng faktiskt en hel låt framför en professionell jury, jag är så jäkla stolt över att jag vågade". Jag tror att det beror på vårt tunnelseende. Vi ser endast det vi kan förbättra och det som vi tycker är dåligt, inte det som redan är bra.
När man måste prestera så gör man alltid sitt bästa, eller hur? - Bättre än så kan man ju inte göra. Och då har man gjort det man kan, och man har gjort det riktigt bra - så bra som man bara kan! Då finns det inget dåligt. Och det är då vi ska klappa oss själva på axeln och säga till oss själva att vi varit grymma! Då har vi gett 100% och vi har gjort det bra!
Jag är bra på att lyssna och finnas där för mina nära och kära. Jag är även bra på att ta hand om mig själv och min kropp samt att möta andra som jag själv vill bli bemött.
Nu vill jag att alla ni ska fortsätta på denna mening "Jag är bra på...." i kommentarsfältet. ↓
Vad är du bra på? (Jag kommer att dra ett par stycken av er som skriver - ni får sedan en Reztart bar hemskickad av mig)
